Как похудеть: советы главного кулинара Азербайджана

"Если какой-либо препарат приводит к ускоренному похудению, изменяет организм, значит, он влияет на метаболический процесс. Это влияние не проходит бесследно".

Об этом АПА сказал руководитель Центра национальной кулинарии Азербайджана, главный кулинар страны Таир Амирасланов.

По его словам, использование продаваемых в аптеках и рекламируемых препаратов для похудения опасно. Обращаясь к женщинам, Т.Амирасланов сказал, что для того, чтобы оставаться в форме, надо заниматься спортом и соблюдать режим приема пищи: "Если женщина хочет остаться в форме, пусть занимается спортом, соблюдает режим приема пищи. Я против препаратов для похудения и эстетического вмешательства, потому что организм женщины очень нежный. Вмешательство в организм женщины может в будущем сказаться на здоровье ее детей. Для того, чтобы быть здоровым, надо вести нормальный образ жизни, есть экологически чистую еду".

Сказав, что в мире есть 37 тыс. рецептов для похудения, главный кулинар добавил, что их нельзя использовать вслепую: "Нельзя использовать рецепт для похудения, который использовала подруга, потому что у нее другое строение тела. Диета, используемая одним человеком, может нанести вред другому. Для начала соблюдения диеты надо пройти врачебное обследование и изучить статус тела. Диета должна соответствовать специфике каждого организма".