Пять правил предотвращения инсульта

Специалисты в области здравоохранения рассказали, какие действия надо предпринять, чтобы избежать инсульта головного мозга.

Как передает Day.Az, об этом пишет Рамблер.

Для профилактики инсульта необходимо:

1. контролировать уровень артериального давления;

2. ограничить себя в употреблении соли;

3. принимать прописанные докторами лекарства при наличии ишемической болезни сердца;

4. избавиться от лишних килограммов, если они имеются;

5. отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни.