54-летняя голливудская актриса поделилась секретом своей cтройной фигуры
Голливудская актриса Холли Берри поделилась секретом своей стройной фигуры и запустила приложение для занятий спортом. Об этом сообщает Daily Mail, передает Day.Az со ссылкой на Lenta.ru.
Согласно материалу, 54-летней знаменитости удается держать себя в форме благодаря регулярной физической активности. Звезда запустила серию авторских тренировок в бесплатном фитнес-приложении FitOn.
"Это даст вам возможность попробовать нашу программу, направленную на занятия спортом в домашних условиях. Многие упражнения вдохновлены боевыми искусствами и требуют выносливости. Они заставят ваше сердце биться быстрее!" - заявила она.
По словам тренера Берри Питера Ли Томаса (Peter Lee Thomas), актриса начала активно увлекаться спортом в 2020 году. В то время ей нужно было прийти в форму для главной роли в фильме "В синяках". "Теперь тренировки это ее жизнь. Она не чувствует себя самой собой, когда не занимается. Она понимает, что это полезно, и оказывает благотворное влияние на ее гормоны, улучшает качество сна и жизни в целом", - объяснил он.
Заметили ошибку в тексте? Выберите текст и сообщите нам, нажав Ctrl + Enter на клавиатуре
