Можно ли улучшить зрение народными методами, рассказала офтальмолог
При ухудшении зрения зачастую первым делом прибегают к народным средствам: едят чернику и морковь, делают гимнастику, попробуют капли, которые обещают вылечить катаракту.
Как передает Day.Az, однако ни один из этих методов не помогает улучшить зрение, рассказала "Газете.Ru" главный врач московской клиники 3Z Оксана Кузнецова.
Самым простым и распространенным способом вернуть утраченное зрение традиционно считается употребление черники и моркови в больших количествах. Народную славу этих продуктов эксплуатируют и производители БАДов.
"Черника и морковь, конечно, полезны для организма, но не могут выступать средствами коррекции зрения. Морковь содержит бета-каротин, из которого мы получаем витамин А, необходимый для нормальной работы глаз. Однако дополнительная порция моркови, как бы ни хотелось, не устранит близорукость. Чернику связывают с улучшением зрения в сумерках, но убедительных данных о том, что эта ягода - сама по себе или в составе БАДов - повышает остроту зрения, нет. Прибегать к народным методам лечения нужно как минимум с осторожностью, и ни в коем случае не надеяться на них как на панацею. Разобраться в сути проблемы и назначить правильное лечение сможет только специалист", - рассказала Кузнецова.
Гимнастика для глаз - тоже не гарантированный способ устранить аномалии рефракции. Переводить взгляд вблизи-вдаль и делать перерывы в работе за экраном полезно, а при отдельных нарушениях врач может порекомендовать особые упражнения. Но все они не гарантируют, что человек сможет отказаться от очков, скорее помогут "в моменте" и способствуют предотвращению дальнейшего снижения остроты зрения.
"В интернете можно найти и более экстравагантные советы: промывать глаза чаем и травяными настоями, закапывать самодельные растворы из меда или алоэ, устраивать глазам детокс, лечить катаракту каплями и БАДами. Хочу отметить: глаз нельзя "очистить от шлаков", - такого лечения в офтальмологии нет. Промывание действует только на поверхность глаза и не может изменить его оптическую систему. Тем более оно не способно сделать прозрачным уже помутневший хрусталик при таком заболевании, как катаракта", - говорит врач.
Изменить оптическую систему глаза с помощью питания, упражнений или народных средств невозможно. Близорукость, дальнозоркость и астигматизм корректируют очками или контактными линзами, а при отсутствии противопоказаний может быть проведена лазерная коррекция зрения. При катаракте помутневший хрусталик удаляют хирургически и заменяют искусственной линзой. Лекарства и капли врач назначает только при конкретных заболеваниях.
Заметили ошибку в тексте? Выберите текст и сообщите нам, нажав Ctrl + Enter на клавиатуре
