"16 saat yemirəm, faydasını görürəm"
Depozit faizini öncədən al!

Türkiyəli aktrisa Belçim Bilgin qüsursuz bədən formasının sirrini açıb.

Day.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, aktrisa aralıqlı oruc tutduğunu bildirib:

"Ət yeməyi azaltmışam, çörəkdən imtina etmişəm. Hər gün 30 dəqiqə idman edirəm. 2,5 ildir aralıqlı oruc tuturam. 16 saat yemirəm, faydasını görürəm".