Ofisdə qocalma qorxusuna aydınlıq gətirildi
Ofis işıqları və kompüter ekranlarının dərini nəzərəçarpacaq dərəcədə qocaltdığını göstərən kifayət qədər elmi sübut yoxdur. Mütəxəssislər "ofis qocalması" ifadəsinin tibbi diaqnoz olmadığını bildirirlər.
Day.Az xəbər verir ki, uzun iş saatları, stress, yuxusuzluq, kondisioner və aşağı rütubət dərinin quru və yorğun görünməsinə səbəb ola bilər. Kompüter ekranlarından yayılan mavi işığın dəriyə təsiri isə günəş şüaları ilə müqayisədə çox aşağıdır.
Bu səbəbdən ofisdə çətir və ya üz maskasından istifadə etməyə ehtiyac yoxdur. Dərinin sağlamlığı üçün kifayət qədər su içmək, yaxşı yatmaq, fasilələr vermək və uzun müddət birbaşa günəş şüasına məruz qalmamaq tövsiyə olunur.
Заметили ошибку в тексте? Выберите текст и сообщите нам, нажав Ctrl + Enter на клавиатуре
