Врач указал на скрытую причину хронической боли в спине

Нарушения сна могут провоцировать развитие хронической боли в спине. Об этой скрытой причине дискомфорта рассказал профессор кафедры нервных болезней Института профессионального образования Первого МГМУ имени И. М. Сеченова Андрей Данилов.

Как передает Day.Az со ссылкой на Lenta.ru, об этом сообщает KP.RU.

По словам специалиста, люди годами могут лечить боль в спине с помощью таблеток, уколов и процедур и при этом игнорировать важнейший фактор, мешающий выздоровлению. "Без коррекции сна быстро избавиться от хронической боли в спине или в другом месте очень сложно", - отметил Данилов.

Врач пояснил, что боль и качество сна тесно связаны друг с другом. Профессор уточнил, что во время нормального сна в организме активируются естественные механизмы, которые снижают болевые ощущения. Если сон постоянно плохой, эти системы работают слабее, из-за чего боль может сохраняться дольше и переходить в хроническую форму.

Также Данилов рассказал, что ночью организм запускает процессы восстановления, снижает воспаление и вырабатывает вещества с обезболивающим эффектом. По его словам, хороший сон помогает уменьшить потребность в обезболивающих препаратах и улучшает общее состояние.