Обнаружена связь между диетой и депрессией
Ученые исследовали жителей двух островов Торресова пролива(между Папуа и северной оконечностью Австралии). На одном из них был доступен современный фаст-фуд, на другом людям приходится готовить себе пищу более традиционными средствами.
Поскольку острова - маленькие, в списке традиционных рецептов преобладали рыба и морепродукты.
Как передает Day.Az со ссылкой на popmech.ru, исследователи из Университета Джеймса Кука в Австралии опросили 100 человек. Как и следовало ожидать, на острове, где не было современной еды, люди ели значительно больше рыбы и морепродуктов.
Девятнадцать из опрошенных людей, по оценке ученых, страдали депрессией средней или тяжелой степени. Из них шестнадцать жили на том острове, где был фастфуд. Трое - на соседнем.
Как отмечают авторы исследования, в западных диетах обильно содержится жирные кислоты, связанные с депрессией, что не отмечается в традиционном рационе местных жителей.
С подробностями можно ознакомиться в статье, опубликованной в Nutritional Neuroscience.
Другие интересные новости читайте на странице Day.Az в Facebook
Заметили ошибку в тексте? Выберите текст и сообщите нам, нажав Ctrl + Enter на клавиатуре