Врач предупредила об опасности вегетарианства и веганства

Вегетарианство и веганство крайне опасны для детей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями, поскольку такой рацион приводит к дефициту необходимых микроэлементов в организме. Об этом предупредила врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова, передает Day.Az со ссылкой на vm.ru.

- Организм начинает развиваться в теле матери, и большинство органов полностью формируются к 18 годам, а головной мозг продолжает расти до 25 лет. А если ребенок с самого детства вегетарианец, то он не получает всех тех элементов, которые ему нужны для нормального развития, - уточнила она, говоря о вреде таких ограничений для детей.

Все это, по словам врача, может привести к крайне негативным последствиям для здоровья, которые проявятся во взрослой жизни. Это могут быть хронические, аутоиммунные заболевания, низкий вес, а иногда и бесплодие.

Беременность - также серьезное противопоказание для данного вида пищевого воздержания. У женщины, вынашивающей ребенка, перестраивается организм, поскольку развитие плода требует много строительных элементов: белок, холестерин, жиры, углеводы и так далее.