Этот 95-летний турок победил старость - ФОТО

Кто же из нас не мечтает о вечной молодости и нестареющем теле? Но, к сожалению, все мы рано или поздно станем старыми, ведь эликсира молодости ещё не изобрели. Правда, кажется, что для турецкого йога и инструктора по имени Казым Гюрбюз (Kazım Gürbüz) время остановилось, и он перестал стареть примерно после 40-ка лет. Сейчас гибкому мужчине с прекрасным телом и свежим лицом 95 лет! И он полон сил и энергии так же, как в молодости, сообщает Day.Az со ссылкой на Pure.
 

Инструктор йоги Казым Гюрбюз родился в южной турецкой провинции Адана в 1920 году (!).



Казым сказал, что секрет его долголетия заключается в поддержании гибкости тела, а также в рационе, основу которого составляют мед, оливки, красный перец, свежие фрукты и овощи.




"Однажды я встретил Мохаммеда Али, и он сказал, что я выгляжу лучше него".


Турок не считает себя феноменальным и считает, что каждый может оставаться молодым. "Каждый человек имеет эту власть".

Философия жизни эксцентричного йога включает ежедневные приветствия солнца, а также нахождение всех ответов в Коране.
 

В возрасте 95 лет, йог по-прежнему может скрутиться в узел и пробыть в этом положении до 48 часов.


 

"Я нахожусь в лучшем физическом состоянии, чем многие молодые люди. Сможете ли вы задержать дыхание на 5 минут?"


"Что касается моей сексуальной жизни, то я такой же, как в 25-30 лет. Несмотря на то, что я получил серьёзную травму спины из-за автокатастрофы, в которую попал, когда мне был 41 год".