Названа «безопасная» доза пива в неделю
Популярность пива растет, и поднимается много вопросов о его влиянии на здоровье.
Как передает Day.Az со ссылкой на Едим Дома, диетолог Виктория Гаврилова напомнила, что даже у этого напитка, на первый взгляд безобидного, есть свои ограничения.
По словам диетолога, в пиве действительно есть биофлавоноиды - антиоксиданты, которые могут принести пользу. Но на этом "плюсы" заканчиваются.
Вместе с полезными веществами напиток содержит большое количество калорий и алкоголя, что делает его потенциально опасным при регулярном употреблении.
Большинство экспертов считает, что безопасная доза пива - не больше 0,33 литра в неделю. Однако даже небольшие объемы в долгосрочной перспективе могут негативно сказаться на печени и нервной системе.
Заметили ошибку в тексте? Выберите текст и сообщите нам, нажав Ctrl + Enter на клавиатуре
