Врач рассказала об опасности отказа от мяса

Вегетарианство некоторым людям противопоказано генетически, рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Об опасности отказа от мяса доктор сообщила в своем Telegram-канале, передает Day.Az со ссылкой на Lenta.ru.

По словам врача, ученые установили, что у некоторых людей отказ от мяса может привести к болезням сердца из-за повышения уровня триглицеридов и нарушению функции почек из-за снижения скорости фильтрации крови.

Доктор добавила, что у вегетарианцев падает уровень витамина D и кальция, однако у некоторых кальция в организме становится слишком много, что ведет к образованию камней в почках. Кроме того, мужчины-вегетарианцы могут жаловаться на нехватку тестостерона, но в некоторых случаях также возникает его избыток.

"А еще вегетарианство на постоянной основе может привести к анемии, дряблости кожи, нездоровой потере веса, включая саркопению, и другим серьезным последствиям для здоровья. И это без генетической предрасположенности, действует для большинства. Потому что вегетарианство является видом несбалансированного питания", - подытожила доктор медицинских наук.

Подписывайтесь на наш канал в WhatsApp и будьте в курсе главных новостей!