Правильное питание детей – как составить сбалансированный рацион

Развитие и здоровье ребенка обеспечиваются таким основополагающим фактором, как правильное питание. В детский организм должны поступать в необходимом количестве минералы, витамины и микроэлементы. В рацион детей необходимо включать продукты как растительного, так и животного происхождения.

Для каждого возраста существуют свои особенности питания, которые нужно учитывать при разработке детского дневного рациона. Правильное питание для детей обязано быть сбалансированным и полезным. Все вредные продукты в меню ребёнка могут привести к разным нарушениям здоровья и развития, а переедание - к ужасному ожирению.

Но родителям сложно выбрать питание для детей, учитывая тот случай, что дети предпочитают питаться сухомяткой и ужасным фастфудом. Как сформировать правильное питание для роста и самочувствия ребёнка? Об этом и многом другом - в очередной передаче Рены Байрамгызы "Sağlam Nəsil" ("Здоровое поколение") на Lider TV.

Как передает Day.Az со ссылкой на Trend, передача выходит по субботам в 18:00. Повтор - в 14:00 в воскресенье.

Вы можете смотреть спутниковое телевидение Lider TV на следующих частотах: Azerspace 1 46° в.д. Частота (МГц) - 11135, поляризация - H. Скорость поток (SR) - 27500, FEC - 5/6.

Страница в Facebook https://www.facebook.com/SaglamNesil/?fref=ts

Информационная поддержка - Trend.az, Day.Az, Milli.az.

Другие интересные новости читайте на странице Day.Az в Facebook