https://news.day.az/unusual/1744351.html
«Тетрис» может снять стресс - ИССЛЕДОВАНИЕ
«Новое исследование показывает, что «Тетрис» может привести вас в состояние покоя и облегчить тревогу»: Вы не залипли в телефоне, а «вошли в состояние потока» - и ученые пришли к выводу, что это полезно для психики.
«Тетрис» может снять стресс - ИССЛЕДОВАНИЕ
"Тетрис" и схожие игры могут вызывать так называемое состояние потока.
Как передает Day.Az, в нем люди полностью поглощены процессом, что в итоге позитивно влияет на психику и снижает уровень стресса. Венгерские ученые с помощью носимых устройств смогли проследить за состоянием добровольцев и тем, как оно меняется.
Устройства зафиксировали наименьшую физическую активность в "состоянии потока".
Ученые отметили, что это означает максимальную концентрацию, в то время как больше всего движений подопытные совершали, когда им было скучно"
Присоединяйтесь к нам в мессенджерах:
Заметили ошибку в тексте? Выберите текст и сообщите нам, нажав Ctrl + Enter на клавиатуре
